Российские медики бьют тревогу – новое исследование показало, что здоровье граждан ухудшается быстрее, чем предполагалось ранее. Влияние стресса, экология и неправильное питание привели к резкому росту заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологии.
Исследование, проведенное одним из ведущих институтов страны, выявило, что уровень хронических заболеваний среди россиян вырос на 30% за последние 10 лет. Одна из причин – малоподвижный образ жизни и неправильное питание.
Но самое тревожное – рост числа инсультов и инфарктов у людей до 40 лет. Врачи призывают срочно пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек и уделять больше внимания профилактике заболеваний.
Что делать, чтобы избежать проблем? Медики советуют больше двигаться, следить за уровнем стресса и регулярно проходить медицинские обследования.